Для повышения вашей самооценки можно попробовать создать доску объявлений для ангелов. Особенно это нравится детям, поскольку позволяет им проявить творческие способности.

Принадлежности:

Лист линованной бумаги и ручка или карандаш

Бумага для конструирования (разных цветов)

Выкройка ангельских крыльев

Ножницы

Кусок картона для доски объявлений (любого цвета)

Клейкая лента или клей Черный фломастер Различные украшения (блестки, кружево, ленточки и т. д.)

Глубоко вздохните три раза (или больше, если у вас был тяжелый день). Изложите на бумаге все положительное, что вы бы хотели внести в свою жизнь, или опишите то в себе, что вы хотели бы изменить или улучшить.

Выберите, какие соответствия подходят вашему желанию, проверьте имена ангелов, выбор времени, цвета и т. д. Снабдите такими замечаниями каждое желание.

Вырежьте из бумаги для конструирования ангельские крылья для каждого желания, соотнося цвета бумаги с цветами вашего листа. 

Напишите ваше желание на лицевой стороне крыльев ангела. На тыльной стороне нарисуйте соответствующие оккультные знаки, имя ангела и т. д. Если вы не хотите делать это подробно, то это необязательно. Украсьте крылья, если хотите.

Напишите ваше имя большими буквами наверху доски объяв­лений. Приклейте или прикрепите крылья, которые вы сделали. Повесьте доску в вашей спальне или в кухне на холодильнике. По мере выполнения желаний снимайте крылья и благодарите ан­гела. Сжигайте крылья и разбрасывайте пепел по ветру (а можете и не сжигать, а просто выбрасывайте в корзинку, это тоже работает – Л.С.). Награж­дайте себя небольшим подарком, например компакт-диском, который вы давно хотели приобрести, или новыми ботинками. В тот же день, когда вы делаете что-то приятное для себя, сделайте это для кого-нибудь еще — проявите доброту.

(Из книги Силвер Райвенвулф "Ангелы и магия")