Афоризмы и цитаты для психолога

«Если «анатомия – это судьба», то человек –единственный из животного мира посмел, смеет и будет сметь сопротивляться ей, а следовательно, и своей судьбе – для своей лучшей участи или, может быть – для худшей, потому что «судьба» также умеет мстить. Однако, несмотря на то, что анатомия является той, что она есть, и что человек полностью лишен возможности иметь когда-либо крылья, и Икар поплатился жизнью за свое желание летать, нынче ничего не мешает тысячам людей ежедневно летать самолетом». Вассилис Капсамбелис

«Законсервированное» горе может запуститься вновь спустя месяцы и годы. Подвешенное горе тем опаснее, что оно незаметное, бесшумное.
Всякая депрессия свидетельствует о неудавшейся работе горя, но и для депрессии требуется наличие крепкого Я» Поль-Клод Ракамье

«Нам кажется, что несчастья приходят извне – «адским является окружение», но мы, тем не менее, инстинктивно чувствуем, что существуем не просто так, что мы тоже можем кое-что изменить; более того, что мы сами должны афоризмы измениться, чтобы изменения произошли и снаружи.

Сами того не ведая, мы приходим на психоанализ, чтобы изменить прошлое, чтобы переписать свою историю, чтобы обнаружить ненависть, скрывающуюся за афишированной (или инверсированной) любовью, найти в своих неприятностях тайное удовольствие, обнаружить собственную тюрьму, в которую заключили себя сами и которую мы не желаем покидать. Среди преследующих нас многочисленных рисков обращения к аналитику существует и риск стать немного свободнее, чем раньше…» Жак Андре

«Жизненно важно, чтобы влечение не получило немедленный ответ. Влечение не может и не должно быть полностью и всегда удовлетворено.
И именно отсутствие немедленного удовлетворения потребности приводит к рождению психического аппарата как такового…» по материалам лекций Института психологии и психоанализа на Чистых Прудах

«Если человек часто прибегает к действиям вместо размышлений, он не может присваивать себе собственные переживания, процесс субъективации и символизации не удается.
То, что не психизируется, будет проиграно.» А. Жибо

«Психоанализ – это попытка рассмотреть систему самооправданий человека. Следовательно, психоанализ может быть предпринят только при сотрудничестве пациента, и преуспеть только в том случае, если пациент что-то приобретает, отбрасывая и изменяя собственную систему самооправданий.» Томас Зас

«Если душа — это умение любить, быть преданным и благодарным, то животные обладают ею в большей степени, чем многие люди.» Джеймс Херриот

«Бесчисленное множество неудачных и несчастных браков, бесчисленное множество разочарованных в своей профессии специалистов возникает полностью и исключительно по причине недостаточного воспитания взрослых, которые часто пребывают в глубочайшем невежестве относительно самых важных вещей.» К.Г. Юнг

«Если в начале нашей жизни те, кто должны нас «поддерживать» и способны нас «выносить» (хранители нашей надежды) периодически не оправдывают наши ожидания, будет иметь место дефицитарное развитие.»Карлос Немировский

«Избитый мужчина с избитым внутренним ребенком может только избивать других, так как ему никогда не хватает терпения, чтобы рассказать о своей боли»

Дж. Холлис


«Какое разочарование и как неромантично – если Другой существует на этой земле совсем не ради меня, не ради заботы обо мне и не для того, чтобы защитить меня от моей жизни! Какое глубокое разочарование – оно имеет такое же великое значение, как утрата связи с раем, которую мы называем рождением, или наше первое легкое содрогание при ощущении истинности своей смертности. Да, оказывается, мы смертны. И в одиночестве идем по дороге к смерти.
Принятие странствия – это принятие человеком своего страха и его отказ от своих основных фантазий.
Отказ от ожидания спасения Другим – одна из самых главных проблем в нашей жизни, поэтому основной аспект долговременной терапии – постепенное принятие человеком ответственности за себя.» Дж. Холлис

«Любовь так тесно связана с болью, что без готовности терпеть боль и страх боли она совсем невозможна.
Способность к счастью — признак гармонической личности, свободной от страха, суеты, запутанности в заботах, личности, способной брать от жизни то, что жизнь даёт, и давать ей всё, что жизнь требует.
Когда человек, достигнув цели, не чувствует себя счастливым, это значит, что он стремился к ложной, второстепенной цели, приняв её за истинную, а главную упустил.»  Г. Померанц


«Внутренняя работа является предпосылкой не только исцеления, но и наступления зрелости. Предоставим слово Каротенуто, который нашел очень точное определение этой связи:
Конечная цель психотерапии заключается не столько в археологическом исследовании инфантильных переживаний, сколько в постепенном изучении и принятии собственных ограничений, что достигается с большим трудом, а также в том, чтобы научиться в оставшуюся часть жизни нести на своих плечах бремя страданий. Психологическая работа не устраняет причину тяжелого дискомфорта, она только его усиливает, приучая пациента быть взрослым и впервые в жизни по-настоящему обратиться к чувству одиночества с его болью и отвержением окружающего мира.» Джеймс Холлис


«Одна из бесценных вещей, которую пациент познает в ходе психотерапии, это границы отношений. Он узнает, что может получить от других, но также – и это гораздо важнее – чего не может получить от других.»
Ирвин Ялом


«С переносом нет ничего особенного. Это отношения, которые не контактны. Еще один способ похерить нашу жизнь. Просто обычно мы их не замечаем, а когда такие отношения случаются с терапевтом и клиентом, это называется трансфер. Если терапевт делится своей феноменологией с клиентом, говорит, что у него нет волшебной палочки, и что он не является решением детских проблем клиента, клиент, конечно, может видеть терапевта брутальным и недобрым, но это позволит взять ему (ей) ответственность за своё решение. Все что я могу сделать, это поддержать клиента в трудности принятия решения.
Трансфер – это неконтактный способ клиента взаимодействовать с терапевтом. Когда я не вижу тебя, а просто юзаю, так будто теперь-то, наконец, моя потребность будет встречена. И мое дело как терапевта – мягко или не мягко останавливать это и показывать, что со мной обращаются не так, как если бы это был я, а как с объектом.»
Цитаты Джея Левина от психолога Полины Гавердовской


«Быть душевно (психически) здоровым – значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы;
Быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас – наиважнейшая часть Вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки;
Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть;
Переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах;
Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым;
Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании.  Душевно здоровый человек – это тот, кто живет по любви, разуму и вере, кто уважает жизнь – как собственную, так и своего ближнего. »   Эрих Фромм


«Если кто-то спрашивает, в чем смысл жизни, это значит, что ему не хватает любви. Он спрашивает потому, что не смог расцвести в опыте любви. Когда кто-то влюблен, он никогда не спросит в чем смысл жизни. Он знает смысл, нет нужды спрашивать. Он знает смысл! Смысл таков: любовь — смысл жизни.»
Ошо


«Если бы любая потребность удовлетворялась бы сразу, представление о реальности, возможно, никогда бы не возникло…»
Отто Фенихель


«Сильный человек может справиться со всем, кроме одного. Кроме самого себя, потому что нельзя вытащить себя за волосы, как Мюнхгаузен. Для этого нужна точка опоры вовне, другой человек. Пусть даже слабый….»
Д.Леонтьев


В одно окно смотрели двое.
Один увидел дождь и грязь.
Другой — листвы зеленой вязь,
Весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое…» Омар Хаям


«Безумие – это следствие невозможности найти тех, кто бы нас выносил».  Д. Винникотт


«Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой».
Альберт Эйнштейн


«У человека в душе дыра размером с Бога, и каждый заполняет её как может».   Ж.-П. Сартр


«Начните. В начале ничего великого ожидать не стоит. Но… все эти великие вещи возможны, только если вы начнете идти. А начать можно с чего угодно. Сделайте первый шаг. Сдвиньтесь с места. Ваши ноги будут подкашиваться, вашему телу может быть неудобно. Когда маленький ребенок начинает ходить, сколько раз он падает! Как много раз он снова пытается пойти, пошатывается, но постепенно начинает крепче стоять на ногах. Точно так же начинается путь человека к вечному….»  ОШО


О свободе выбора и ответственности за его последствия:
«Если вам приставили пистолет к виску и заставили кого-то убить — вас будут судить за убийство. А того, кто приставил пистолет — за шантаж…»   С. Шишков в программе «Ближе к телу»


«Парадокс жизни состоит в том, что из страха горя мы создаем много горя друг другу. Находясь в этом напряжении, страхе потерять, мы начинаем контролировать, держаться за партнера двумя руками. И тогда что делает партнер? Он говорит: «До свидания, я не могу жить в таких условиях.» И мы его теряем…»
Н.Рубштейн в программе «Если честно»


«Дело не в том, что они не видят решения. Дело в том, что они не видят проблемы…»
Дж. К. Честерсон, 1935 г.


«Жизнь состоит не в том, чтобы переждать грозу, а в том, чтобы танцевать под дождем…»Источник


«Существует слово для ощущения почтения к непохожести Другого. И это слово – любовь…»   Дж. Холлис


«В отношениях может быть только две ошибки: мы разрываем отношения, которые еще живы, и мы тянем отношения, которые уже закончились. Отличить первые от вторых бывает непросто…»
В. Пекарская


«Наша задача – быть проводниками, друзьями и толкователями для людей во время их путешествия по их внутреннему аду и чистилищу.
Говоря более точно, наша задача – помочь пациенту дойти до той точки, где он сможет решить, продолжать ли ему оставаться жертвой или покинуть это положение жертвы и пробираться дальше через чистилище с надеждой достичь рая…». Ролло Мэй

«Люди, решающие что-то во взрослой жизни с помощью физического воздействия – это младенцы, которые еще не научились ни говорить, ни как-то осознавать себя в этом мире. Им, даже если они сильно захотят, потребуется очень много времени на вырастание.»   Анастасия Фокина


« Самое грубое заблуждение, которое передаётся от родителей к детям, это постоянное подталкивание к поиску второй половинки.
Не лучше ли попытаться найти другого «целого» человека, вместо того чтобы довольствоваться половинкой? Любовь, сторонниками которой мы являемся, строится двумя полноценными или, если угодно, — целыми людьми, которые ищут «встречи» друг с другом. Половинки зависимы друг от друга, а когда человек зависим, у него нет выбора.
А без выбора нет свободы.
А без свободы нет настоящей любви.» © Х. Букай


« Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву.»  Бернард Шоу


« Один из «парадоксов» психотерапии состоит в том, что в ней нет ничего, чего нельзя было бы увидеть в остальной жизни….
Моя пациентка, которая два года после ампутации ноги не может начать пользоваться протезом, говорит на первой сессии: «Вы же не можете прирастить мне ногу – так что ж разговоры говорить?»; после 13-ой сессии она отказывается от встреч: «Что толку с разговоров? Я же и без них хожу с протезом!» На самом деле во всем этом нет ничего парадоксального…»   Источник


« Иммунная система существует для того, чтобы узнавать инфекции, рак и тому подобное. Она хорошо знает, что является мной, и поэтому хорошо умеет узнавать все, что не является мной. Если иммунная система запутана (confused), она плохо отличает меня от всего остального. И тогда случаются инфекции или рак. Когда человек хорошо знает, кто он есть, это является хорошей поддержкой иммунной системе.
Представление о том, кто я, изменяется в разные моменты жизни, особенно во время внешних изменений: женитьба, роды, переезд, смена работы. Когда мое представление о том, кто я, изменяется, моя иммунная система может давать сбой. Также, если в жизни долго не происходит важных изменений, иммунная система становится ленивой. Иммунная система хорошо работает у того, кто хорошо знает, кто он такой.»  Источник


« Для того, чтобы происходили реальные перемены в жизни, необходимо накапливать новый опыт. Новый опыт общения, новый опыт сотрудничества, новый опыт реагирования на какие то ситуации, новый опыт действия: более здорового, спокойного, осознанного, мудрого.
Этот опыт можно приобрести в пространстве психотерапии. Шаг за шагом. Получая поддержку и сталкиваясь с разочарованием. Приобретая устойчивость к тому, что огорчает. Принимая себя и Другого. Обучаясь терпимости к праву Другого быть Другим, быть не таким, каким мы его ожидаем увидеть. Это и есть взросление. Это и есть путь к внутренней свободе.   Источник


« Часто родители задают вопрос: можно ли наказывать детей и как? Но с наказаниями вот какая есть проблема. Во взрослой жизни-то наказаний практически нет, если не считать сферу уголовного и административного права и общение с ГИБДД.
Большой мир строится не на принципе наказаний и наград, а на принципе естественных последствий. Что посеешь, то и пожнешь — и задача взрослого человека просчитывать последствия и принимать решения».
Л.Петрановская


Как происходит терапия:
– У меня не получается построить этот домик! (показывает руины, обижен, зол, расстроен, в отчаянии)
– Покажи мне, как ты его строишь. (садится рядом, рассматривает руины, беря в руки то один то другой кирпичик)
– Вот так, так и так (сооружает что-то из кирпичиков, особо на них не глядя, на автомате)
– Не спеши, давай возьмем сначала один…  Анна Паулсен. Взято отсюда


«Независимость – продукт взросления. Наша задача, как родителей, удовлетворять детскую потребность в зависимости. Когда мы справляемся с нашей работой по удовлетворению их потребности в зависимости, природа прекрасно справляется с их взрослением…» Гордон Ньюфелд. Взято отсюда


«Тот, кто смотрит в зеркало вод, видит прежде всего собственное отражение. Идущий к самому себе рискует с самим собой встретиться.
Зеркало не льстит, оно верно отображает то лицо, которое мы никогда не показываем миру, скрывая его за Персоной, за актерской личиной. Зеркало указывает на наше подлинное лицо.
Такова проверка мужества на пути вглубь, проба, которой достаточно для большинства, чтобы отшатнуться, так как встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным. Обычно все негативное проецируется на других, на внешний мир. Если человек в состоянии увидеть собственную Тень и вынести это знание о ней, задача, хотя и в незначительной части, решена: уловлено по крайней мере личностное бессознательное…»    К.-Г. Юнг. «Архетип и символ»

05.02.2011
«На руках у матери ребенок чувствует, что все так, как должно быть. О себе он ничего не знает, кроме ощущения своей правильности, привлекательности и желанности. Без этого убеждения человек любого возраста ущербен: он не верит в свои силы, чувствует себя обделенным, ему не хватает спонтанности и грации. Все дети правильные, но сами они могут это знать только через отражение, через то, как с ними обращаются. Чувство собственной правильности — это единственное чувство человека по отношению к себе, на основе которого индивид может построить свое благополучное существование.»
Ж.Ледлофф «Как вырастить ребенка счастивым»


«Есть такая иллюзия – возможность счастья. Их, таких иллюзий – много вокруг меня. Они ярки, заманчивы и очень привлекают внимание… Или отвлекают?.. Отвлекают от той возможности счастья, которая уже попала в мои руки. И я выпускаю её, чтобы погнаться за остальными… Остальными женщинами, мужчинами, деятельностями, возможностями заработать… Да любыми возможностями. И догнав очередную возможность, я срываю спелые плоды, но не успеваю возделать почву, погнавшись за следующими. И оставляю после себя только опустошение… И в себе… И Боги перестают улыбаться мне из-за того, что я не обращаю внимания на их улыбки… И даже иллюзии счастья становятся все реже….»   Р. Могилевский


«Ясновидение нужно чтобы ясно видеть не то, что будет, а то, что есть.  Если я ясно вижу то, что есть сейчас, я могу сделать то, что будет – таким, каким захочу!»
Р. Могилевский


«Исцеление – всегда награда за внимание. Оно, исцеление, может начаться с заживления конкретной раны – травмы из-за потерянной любви, болезненного ребёнка, разбитой мечты. В конце концов утихает боль, которая сильнее любой другой боли: боль от того, что все мы, как сказал Рильке, «невыразимо одиноки».
А внимание – это в первую очередь воссоединение. Успех у нас или провал, все равно не это определяет качество жизни. Оно, качество жизни всегда пропорционально способности радоваться. А способность радоваться – это дар внимания». Джулия Кэмерон «Путь художника»


«Любовь – как утверждает Эрих Фромм, немало времени потративший на изучение этого явления – это активная заинтересованность в жизни и развитии того, к кому мы испытываем это чувство. Где нет активной заинтересованности, там нет любви.
Всё. Точка прописью. Всякие там «я не могу без него» или «он(а) пропадет без меня», когда речь идет о паспортно взрослых и дееспособных – это не о любви, это по части всё того же созависимого поведения» Читать полностью


«У ребенка «надо» рождается само, если только ребенок научился хотеть. Только через «хочу» рождается «надо». Чем больше ребенок делает по желанию своему, чем больше родители и окружение ребенка учитывают его желания, тем ответственнее будет ребенок в школе».   Взято отсюда


«Если мне трудно всерьез думать о своей жизни, неудивительно, что мне не удается построить такую жизнь, как я хочу».  Дж. Бьюдженталь


«Когда мы предпринимаем попытку вернуть пациента к здоровью и освободить его от симптомов его болезни, он встречает нас бешеным, неистовым сопротивлением, которое сохраняется на протяжении всего процесса лечения».  З.Фрейд


Субъективное — это огромный океан. Стоит нам первый раз нырнуть в него или предпринять по нему первое робкое путешествие — как мы, весьма вероятно, обнаружим, что наш знакомый мир подвергнут сомнению.   Дж. Бьюдженталь «Искусство психотерапевта»


…Как говорил T.Hora (1968), бессмысленно лечить пациента; он вылечивается, когда появляются значимые сдвиги в его мировоззрении, когда он реалистично воспринимает жизнь. Темноту нельзя устранить из комнаты: она исчезает, когда включаем свет…
Р. Кочюнас


Первые шаги жизни – все равно что первые шаги в шахматной партии. Они предопределяют развитие и стиль каждой партии. И пока вам еще не угрожают мат и окончательный проигрыш, у вас есть все возможности сыграть красивую партию.    Анна Фрейд


Человек утрачивает связь с ребенком, которым он когда-то был. Такой человек не может реагировать на внешний мир свободно. Человек оказывается отчужден от наиболее ранних и наиболее глубоких чувств. Результатом становится расщепление личности. У расщепленного человека поиск любви имеет инфантильный характер и проявляется в потребности получения опеки, заботы, пищи. Этот поиск происходит из пустоты, а не из полноты.     ОТСЮДА


…Психотерапия для меня – это Служение.
И никогда еще я не чувствовала себя настолько живой.
От этого есть ощущение звона внутри. И боли. И радости. И надежды… И грусти оттого, что кто-то так никогда и не сможет измениться. И их близкие никогда не станут более счастливыми. И многие уже никогда не будут прежними, сохраняя внутри свои травмы…
Ведь далеко не все способны принимать помощь. А с этим порой нелегко смириться и просто продолжать делать свою работу… для тех, кому все-таки нужно.  ОТСЮДА


Если ты не изменишь маршрута, к чему тогда менять проводника?
Антонио Поркья «Голоса»

- Мазохизм влечет за собой садизм… Потому что это возможность как-то компенсировать. «Когда я слишком много страдал, боль моя настолько непереносима, ее так много в моей душе, что, для того, чтобы хоть немножко от нее освободиться, мне надо кого-то ударить, кого-то обидеть и посмотреть, как другой человек страдает. Для того, чтобы справиться со своей травмой, я должен травмировать другого и увидеть, как тот справляется. И это поможет мне справиться с моей травмой».     ИНТЕРВЬЮ ПОЛНОСТЬЮ


«… Экзистенциальные психотерапевты открыто напоминают своим клиентам о том, что, в конечном итоге, это за ними – клиентами – остается задача обнаруживать свои собственные смыслы и истины и, следовательно, осознавать роль и ответственность в тех выборах, которые они сделали и будут продолжать делать на всём протяжении своей жизни».   Спинелли Э.


… терапия не гарантирует счастье. Она дает свободу, делает сильнее и увереннее. И она позволяет не пережидать, а проживать свою жизнь.
Я не устаю повторять: сдаваясь, отказываясь – проигрываешь. У лягушки, бьющей лапками, нет гарантии на жизнь. А у лягушки, ничего не делающей, нет шансов. Это очень большая разница.  Взято отсюда


…Если ребёнку часто демонстрируют враждебность – он учится драться;
Если ребёнка часто высмеивают – он учится быть робким;
Если ребёнка часто позорят – он учится чувствовать себя виноватым;
Если к ребёнку часто бывают снисходительны – он учится быть терпеливым;
Если ребёнка часто подбадривают – он учится уверенности в себе;
Если ребёнка часто хвалят – он учится оценивать;
Если с ребёнком обычно честны – он учится справедливости;
Если ребёнок живёт с чувством безопасности – он учится верить;
Если ребёнка часто одобряют – он учится хорошо к себе относиться;
Если ребёнок живёт в атмосфере дружбы и чувствует себя нужным – он учится находить в этом мире любовь;
А ЧЕМ ЖИВУТ ВАШИ ДЕТИ?        Взято отсюда


Многие спрашивают: зачем лезть в детство, чтобы решить сегодняшние проблемы?
Ответ очень простой: чтобы изменить картину мира, которая сложилась и закрепилась. В детстве много обид. И эти обиды формируют отношение к миру сейчас. Это отношение к миру сейчас побуждает строить определенный тип взаимоотношений. Чтобы изменить этот тип взаимоотношений, необходимо вернуться назад – к тому, как они сформировались, и изменить эту картину прошлого… Взято отсюда


В 1987 году Виктор Франкл побывал в Советском Союзе. На этой встрече кто-то задал Франклу вопрос: «Чем здоровая личность отличается от больной?».
«О, это очень просто – сказал Виктор Франкл. – Представьте себе глаз. Здоровый глаз, во-первых, себя не чувствует, во-вторых, все видит ясно.  Но стоит даже маленькой соринке попасть в глаз, как он начинает… даже не болеть… Но мы начинаем его ощущать. Глаз слезится и изображение искажается. Чем больше повреждение, тем сильнее искажается то, что мы видим.
То же самое и с человеческой личностью: когда она здорова, она себя не чувствует, а просто живет. И видит мир ясно.
Если же личность больна, она начинает себя ощущать, чувствовать и точно видит мир в искаженном свете».
Взято отсюда


Мотивированный клиент – это человек, который хочет меняться и готов приносить ради этого какие-то определенные жертвы: время, деньги, удобство. Только в этом случае мы можем что-то сделать. К сожалению, именно это и отличает нас в невыгодную сторону от, скажем, стоматологов. Люди, которые приходят к нам, должны кроме денег и времени прикладывать еще и душевные усилия. Как ни странно – проблема в этом. Денег и времени порой не жаль, но некий стресс, связанный с психологической работой, может вынести не каждый. А лишь тот, кто был достаточно мотивирован изначально.
П. Гавердовская, Полный текст


«Когда мне кажется, что ты слышишь мои слова, мои слова кажутся мне твоими – тогда-то я и слышу свои слова.»   Антонио Поркья «Голоса»

«…Когда твоя боль немного больше моей, я ощущаю себя немного жестоким…»  Антонио Поркья «Голоса»


«…Мысль о нашей смертности окружена силовым полем тревоги. Войти в её поле означает усилить тревогу. Описываемый мною здесь терапевтический подход – динамический и раскрывающий – не ориентирован ни на поддержку, ни на вытеснение.
Экзистенциальная терапия действительно усиливает дискомфорт пациента. Невозможно достать до корней тревоги без того, чтобы какое то время не испытывать повышенную тревожность и подавленность…»
И. Ялом «Экзистенциальная психотерапия»


«…Расстройство желаний не обязательно ведет к блокированности и психологическому параличу. Некоторые индивиды избегают того, чтобы желать, другим способом: они не дифференцируют свои желания, а быстро и импульсивно действуют под влиянием любого из них. Человек, действующий немедленно по любому импульсу или прихоти, избегает переживания желаний так же искусно, как тот, кто душит и подавляет желания. Он избегает необходимости выбирать между различными желаниями, которые, если их переживать одновременно, могут противоречить друг другу…»
И. Ялом «Экзистенциальная психотерапия»


«…Взрослый человек способен на искреннее проявление чувств, только если в детстве у него были родители или воспитатели, способные понять его. У людей же, с которыми жестоко обращались в детстве, не может быть внезапного прилива чувств, ибо они могут испытать лишь такие эмоции, которые им позволяет ощущать унаследованная от родителей внутренняя цензура. Депрессии и душевная опустошенность являются расплатой за этот самоконтроль. …»
А. Миллер «Драма одаренного ребенка»


«…Пережитая травма рушит образ мира, разрывает эмоциональные связи, вносит в жизнь хаос и чувство беззащитности перед силами судьбы. Весь этот болезненный опыт надо пережить, осознать, упаковать, чтобы можно было выстроить новый образ мира и жить дальше. Это большая душевная работа, порой занимающая годы. Чем больше «масштаб поражения», и тем дольше длится реабилитация.»
Читать полностью


«…Здоровый нарциссизм говорит о наличии у человека способности чувствовать эмоции во всем их разнообразии, разделяя свою эмоциональную жизнь с другими людьми, о присутствии у него мудрости, позволяющей отделять истинну от фантазии, и вместе с тем – о способности мечтать, наряду с умением уверенно идти к своей цели и радоваться собственным успехам, не зацикливаясь на терзающих сомнениях.
Нарциссическую личность мы считаем нездоровой; это человек любого возраста, который при этом ещё не достиг своего эмоционального и морального развития. Вместо точной оценки индивидуальных сил и возможностей присутствует поза экстраважности, совершенно не связанной с его истинными достижениями и успехами.»
Сэнди Хотчкис «Адская паутина: Как выжить в мире нарциссизма»


Не просто смотри. Всматривайся…
Не просто всматривайся. Понимай…
Не просто думай. Размышляй…
Не просто болтай. Говори…
Взято отсюда


Дж. Бьюдженталь в «Науке быть живым» неоднократно повторяет, что психотерапия – это то, о чем следует думать как об одном из главных событий жизни, поскольку то, чем занимаются в этом процессе, является пересмотром всего пути и смысла человеческой жизни.
Хорошая новость – это, действительно, так. Пересмотр, действительно, происходит и в этом процессе многое меняется и в самом человеке и в его взаимоотношениях с окружением.
Плохая новость – это, действительно, так. Пересмотр, действительно, происходит и это требует … читать дальше


Из всех тех ситуаций, в которых мы можем себя обнаружить, есть некоторые определенные, которые не подлежат изменению. Эти ситуации должны быть приняты. Мы не можем их избежать или преодолеть – мы должны научиться с ними жить.
… К. Ясперс писал о пограничных ситуациях, как ситуациях, которые определяют нашу человеческую природу. Раньше или позже мы неизбежно сталкиваемся с виной, смертью, болью, страданием и провалом.
…Пограничные ситуации являются тем, что приводит нас к конфронтации с самими собой – решительной и глубоко волнующей. Они пробуждают тревогу и тем самым избавляют нас от нашей склонности быть нечестными и уклончивыми по отношению к самим себе и своей жизни.
Эмми ван Дорзен «Экзистенциализм и экзистенциальная психотерапия»


Рыба и птица могут полюбить друг друга, но где они будут жить?
Р.Резник


Томас Эдиссон, изобретатель электрической лампочки, был человеком, который точно знал, что значит «учиться на происходящем». Он уже испытал 5 000 неудач, когда молодой репортер спросил его: «Господин Эдиссон, Вы потерпели неудачу 5 000 раз, почему Вы тратите впустую время, стараясь заставить работать то, что никогда работать не будет?»
Томас Эдиссон посмотрел на молодого репортера и сказал: «Молодой человек, Вы не понимаете, я не потерпел провал 5 000 раз, я открыл 5 000 способов, которые не работают. Если я буду продолжать, то скоро способы, которые не работают, кончатся, и я обнаружу тот самый верный путь.»
Взято отсюда

21.06.2010
Вы зачислены в школу под названием ЖИЗНЬ.
Каждый день вам дается возможность учиться чему-то новому.
Каждый урок продлиться до тех пор, пока не будет усвоен полностью.
Только тогда вы сможете перейти в следующий класс…
Взято отсюда


Мы растем над собой, когда относимся к другим лучше, чем они относятся к нам…
неизвестный автор


…Люди боятся по настоящему слушать, потому что если уж начал по настоящему слушать, следующим естественным шагом будет по настоящему делать. Эта смысловая связка неразрывна, и кто боится делать, не решается и слушать. Многоговорение – жалобы, сплетни (факты), бесконечные вопросы – помогают не слушать…Р.В. Могилевский


…Чем больше у человека внешних успехов, чем больше он получает социального одобрения, тем больше он становится заложником этого успеха и постоянно растущих собственных обязательств и ожиданий окружающих. Такой успех может очень сильно ограничить душевные устремления. Как только у нас истощится интерес к работе и начнется спад энтузиазма, сразу появится незваный гость – скука. Чарльз Калеб Колтон заметил: «Скука создала больше азартных игроков, чем жадность, больше пьющих, чем жажда, и, наверное, столько же самоубийств, сколько отчаяние».
Характерные для нашего времени мифологические искажения, которые слышатся в требованиях производить все больше и все быстрее, приводят к тому, что нас в основном начинают оценивать по внешней продуктивности. Ни сексуальный скандал, ни финансовый крах, ни отсутствие вкуса – ничто для нашего современника не является столь постыдным, как ощущение своей несостоятельности. Нам приходится все время повторяться как актерам, имеющим определенный типаж и вынужденным ограничиваться исполнением единственной роли, отвечающей ожиданиям публики.
Все больше и все быстрее, но – увы! – как заметил Жан Поль Рихтер: «Никому жизнь не кажется более унылой, чем людям, которые стараются ускорить ее течение». Но для наших дальних предков время текло неспешно, а потому они могли спокойно исследовать каждый его момент. Нам же не хватает времени, чтобы отвечать предъявляемым к нам требованиям. Иллюзорность успеха и навязчивая одержимость ожиданий заставляет нас испытывать скуку и ту душевную пустоту, которая обусловлена ощущением своей бесполезности и ненужности…
Джеймс Холлис «Душевные омуты: Возвращение к жизни после тяжелых потрясений.»

В переводе с греческого psyche означает «душа» и этимологически происходит от двух слов:
1) существительного «бабочка» (таинственные, прекрасные, но мимолетные движения которой символизируют наши душевные переживания);
2) глагола «дышать» (выражающего невидимое дуновение, возникающее с рождением человека и прекращающееся в момент его смерти).
Однако вся ирония заключается в том, что современная психология часто обращается только к наблюдаемому поведению, сводится к неким статистическим моделям и структурам, подлежащим реорганизации, или к биохимическим аномалиям, требующим медикаментозного лечения. Хотя эти методы лечения достаточно важны и приносят определенную пользу, они редко учитывают самые глубинные потребности человека, т. е. смысл его жизни. Любая терапия, не затрагивающая проблемы души, в конечном счете обязательно окажется поверхностной независимо от того, какое облегчение она приносит сначала.
Юнг полагал, что невроз «в конечном счете следует понимать как страдания души, не раскрывшей своего смысла». Заметим, что он указывал не на страдание, а лишь на ощущение бессмысленности жизни, от которого невроз становится защитой…
Джеймс Холлис «Душевные омуты: Возвращение к жизни после тяжелых потрясений.»


Многие люди склонны видеть у своего супруга собственные недостатки, проблемы и трудности. Обычно с теми обвинениями, которые мы направляем против других, в действительности нам следовало бы обращаться к самим себе.
Валерио Альбисетти


Ничто так не портит цель, как попадание. Некто.      Настоящего «прощай» не существует. Ведь «прощай» означает «я ухожу навсегда». Поэтому, уходя, нужно просто исчезнуть и никогда не возвращаться за ответом. А «прощай» — это как твои следы на песке, которые остались. По ним тебя найти легко. Ты этого хотела?
«Прощай» колышет воздух.
– Прощай! -
…говоришь ты, и слышится что-то еще: «Неужели ты так ничего и не понял?», «Не отпускай меня», «Плачь!»…
«Прощай» говорят, чтобы остаться. Хотя бы ненадолго: до следующего «прощай». А если решила уйти, «прощай» говорят про себя, не разжимая губ. Чтобы никто не услышал. Вот так:
Прощай.
© Полина Гавердовская


«Человек живет и привязывается невидимыми нитями к людям, которые его окружают. Наступает разлука, нити натягиваются и рвутся, как струны скрипки, издавая унылые звуки. И каждый раз, когда нити обрываются у сердца, человек испытывает самую острую боль».
Решад Нури Гюнтекин. Птичка певчая

«… Мы здорово научились не вступать в отношения с вещами. Еще до этого мы научились не вступать в отношения с миром. И для этого придумали вещи.
<…> Поэтому вещи надо менять часто. Чтобы не успеть к ним привыкнуть. Чтобы они не стали ценностью. Чтобы не горевать, когда их приходится хоронить. Мимолетная радость от покупки, мимолетное расстройство от поломки. Одноразовые чувства к одноразовым вещам. Одноразовые вещи делают одноразовые люди.»
Взято отсюда


«Пациент надевает на психотерапевта, который служит манекеном, чувства, снятые с других. Отношения с психотерапевтом – игра теней, отражающая превратности давней драмы.
… Но возможность рассказать другому все свои самые темные тайны, все свои запретные мысли, поведать о своем тщеславии, своих горестях, своих страстях и все же быть этим другим полностью принятым – оказывает невероятное самоутверждающее действие».
Ирвин Ялом

«В паре каждый должен развить в себе способность ощущать вибрации другого, у них должны появиться общие ассоциации и общие ценности, умение слышать то, что важно для другого, и какая-то взаимная договоренность о том, как поступать, когда те или иные ценности у них не совпадают».
Сальвадор Минухин

20.04.2010
«Чаще всего человек лишь тогда способен расстаться, когда он «сделает» из другого «отъявленного негодяя» или «злющую ведьму»…
Гельмут Фигдор

19.04.2010
– Личностные дыры много говорят о личностной структуре.
– Безусловно. Бывает, вместо личности одна сплошная дыра. Дыра говорит: «Здесь мог бы быть человек».
Взято отсюда

18.04.2010
«Хочешь чему-то научиться – делай. Иного способа научиться нет…»
Взято отсюда

17.04.2010
«У ходжи Насреддина спросили:
- Сколько идти до Самарканда»?
- Не знаю… – ответил ходжа.
- Как не знаешь, ведь ты ходил туда много раз?!
- Когда я увижу, что вы вышли и увижу, с какой скоростью вы идете, я скажу, сколько вам идти до Самарканда…»
Восточная притча

16.04.2010
«…если с тобой соглашаются быть в отношениях, то это не потому, что ты терапевту платишь деньги. Ведь за деньги можно быть рядом, можно давать интерпретации, можно поддерживать или что-то говорить – но вот почувствовать к другому человеку что-то лишь из-за того, что он тебе платит за работу, совершенно невозможно.
Многим очень трудно поверить в искренность чувств, в то, что вообще чувства – это нечто спонтанное, что нельзя продумать или подготовить в качестве терапевтической интервенции.
Травмированные люди боятся не только «плохих» чувств, но и «хороших». Зачастую хороших даже больше, чем плохих, потому что те самые «хорошие» – они про приближение к тебе кого-то другого. А именно приближение когда-то и повергло в травму. Большинство травм – это травмы, полученные в отношениях. Отношениями они и лечатся.
Но трудно поверить в то, что в терапии отношения – это бонус. То, за что клиент не платит. За отношения невозможно заплатить. Потому что их невозможно создать за плату. Плата в терапии – это оплата времени, пространства и затрат терапевта на его профессиональные нужды – супервизию, обучение и прочее. Отношения – абсолютно бесплатны…»
Взято отсюда

14.04.2010
«Невозможно чему-то научиться, не поцарапав гордость. Моя, например, вся матовая…»
Взято отсюда

09.04.2010
«Опасно понимать новые вещи слишком быстро.»
Джосая Уоррен, Истинная цивилизация

08.04.2010
«Утрата друзей – естественный процесс при созревании личности. Человек созревает к принятию одиночества как данности и как ценности, а не как кары. Плач по утраченным дружбам наведен романтикой культуры, а романтика всегда прикрывает какую-нибудь гниющую и зловонную мертвечину.»
Р.В. Могилевский

06.04.2010
«Когда мужчины бегут от женщин, а женщины от мужчин, то бегут они не от любви, которая платы не требует, а от страсти, которая требует немерено. Чужая страсть нужна или зависимым, или не нужна абсолютно.»
Р.В. Могилевский

04.04.2010
«На кабинеты терапевтов предупреждение нужно вешать:
Внимание, опасность! Посещение психотерапии может привести к тому, что вы возьмете ответственность за свою собственную жизнь, и уже не сможете ее больше никому отдать.
Возможные побочные эффекты: радость жизни, гармония в семье, внезапные приступы счастья, нахождение смысла жизни (может периодически повторяться).»
Источник

01.04.2010
«Самое, пожалуй, сложное место в терапии – когда клиент делает первый шаг от того, что он привык о себе думать к себе-настоящему. К тому, что у него есть чувства, желания и потребности, которые он давным-давно привык не замечать. Привык настолько, что уже кажется, будто их вовсе нет. И вдруг оказывается, что – есть. И надо с ними как-то обходиться.
И в этом месте совершенно невозможно предсказать, что человек выберет – рискнуть окунуться в неизведанное и идти дальше к себе-настоящему или вернуться обратно в знакомое-привычное. С чем расстаться – с устоявшимся образом себя или с терапевтом, ставшим причиной того, что истинность и непоколебимость этого образа оказалась под сомнением. Обнаруживать, что ты не вполне таков, как когда-то сказали авторитетные взрослые каким привык себя считать – и другие могут видеть в тебе то, чего сам в себе не видишь – бывает больно, бывает, страшно и бывает стыдно. И всегда неизвестно, согласиться ли клиент принять ту поддержку, который предлагает ему терапевт в этом пути. Доверит ли ему свою растерянность, свое непонимание, свое бессилие, разочарование и страх перед неизвестностью, который неизбежен при расставании с прежним, пусть не удобным, но обжитым и привычным. Особенно если весь прежний опыт четко и определенно гласит – жизнь устроена так, что в любой ситуации нужно держать лицо, быть сильным и никогда никому ничего не доверять.»
Источник

30.03.2010
«Мы каждый день ходим на волосок от смерти. Каждый день может быть последним. Не потому, что у нас есть терроризм. И не потому, что жизнь сегодня такая. Просто потому, что мы родились, именно поэтому мы можем также преспокойно умереть.
В любой момент этой жизни.
Как-то я читала у Ялома, который много пишет о смерти, болезни, умирании, что больше всего боится умереть тот, кто живет не в полную силу. Жизнь проходит, а этот человек словно стоит на обочине жизни, ждет, что, может быть, кто-то другой вытащит его, спасет. Жизнь течет мимо него, а он не входит в неё. Он боится, не знает как, стыдится, чего-то не завершил в прошлом. Все это тормозит его, и он так и не делает тот шаг, который отделяет его от жизни.
Такому человеку очень страшно умирать.
Другим – тем, кто живет – тоже страшно. Страшно, что не знаешь, что будет там, за гранью.
Но только эта граница – что жизнь не вечна, что она проходит, и делает жизнь такой насыщенной, напряженной и удивительной. Граница жизни на земле такова и именно благодаря ей и жизнь такова как есть – поток, приносящий силы и стремления, дарящий энергию и заставляющий оживать.»
Источник

20.03.2010
«Прыжок с парашютом на самом деле не представляет из себя ничего особенно рискованного. Это всего лишь подражание по-настоящему рискованным моментам нашей жизни. Любовь, интимность и тому подобное представляют из себя настоящий риск. Плавание на плотах по буйным рекам не сравнится с резким ответом, а прыжок вниз головой на эластичном канате-банджи – с робким ожиданием звонка любимого.»
Ф.Скэрдеруд «Беспокойство. Путешествие в себя»

18.03.2010
Если хотите, чтобы ваш ребенок, когда вырастет (дети вырастают) был безотказным и ходил за пивом для однокурсников, не распознавал свои и чужие желания, то в 2 года не разрешайте ему жадничать и всячески пристыжайте это зло!
Взято отсюда

15.03.2010
— Зачем вы морочите ей голову?
— Вы слишком строги…
— Ушли от ответа?
— Я ей… не морочу голову… её нельзя не любить… и бросить невозможно…
— А то вдруг достанется кому-то другому!
х/ф «Близость»

13.03.2010
«Нет никакой возможности проверить, какое решение лучше, ибо нет никакого сравнения. Мы проживаем все разом, впервые и без подготовки. Как если бы актер играл свою роль в спектакле без всякой репетиции. Но чего стоит жизнь, если первая же ее репетиция есть уже сама жизнь? Вот почему жизнь всегда подобна наброску. Но и «набросок» не точное слово, поскольку набросок всегда начертание чего-то, подготовка к той или иной картине, тогда как набросок, каким является наша жизнь, — набросок к ничему, начертание, так и не воплощенное в картину…»
М. Кундера «Невыносимая легкость бытия»

11.03.2010
«Расстройство питания – это имитация жизни. Действительные отношения оказываются либо пожираемы, либо заморены голодом. Их держат на расстоянии и принудительно заменяют на отношения с килокалориями и граммами. Подобный ограничительный проект, в котором расстройство питания выступает как клетка, может дать иллюзию цельности. Полностью отдаваясь чему-то одному, можно избежать всего остального…»
Ф. Скэрдеруд «Беспокойство. Путешествие в себя.»

07.03.2010
«Заметьте себе, милый князь, что нет ничего обиднее человеку нашего времени и племени, как сказать ему, что он не оригинален, слаб характером, без особых талантов и человек обыкновенный.»
Ф. М. Достоевский «Идиот»


05.03.2010
Смерть для человека не всегда бывает угрозой – она может являться и освобождением. Настоящая угроза заключается в том, что живой человек начинает чувствовать себя как мертвый…»
Ф. Скэрдеруд «Беспокойство. Путешествие в себя».

02.03.2010
… если не считать моего собственного стыда, то, с чем я каждый день имею дело, это патологический стыд моих пациентов. Он подобен яду, он антисоциален и разрушает жизнь. Я его ненавижу! Я ненавижу эту болезнь души, потому что страшно смотреть, как она заставляет других страдать. Я ее ненавижу, потому что она наполняет мой кабинет нервно-паралитическим газом.
Я также ненавижу стыд потому, что он подрывает мою веру в то, что я могу реально помочь. Стыд и честь находятся в тесной взаимосвязи. Глубокий стыд пациентов бросает вызов моей врачебной чести…
Современный стыд связан с установлением для себя слишком высоких идеалов…» Ф. Скэрдеруд «Беспокойство. Путешествие в себя».

01.03.2010
«— Некоторые люди слишком рано начинают печалиться, — сказал он. — Кажется, и причины никакой нет, да они, видно, от роду такие. Уж очень все к сердцу принимают, и устают быстро, и слезы у них близко, и всякую беду помнят долго, вот и начинают печалиться с самых малых лет. Я-то знаю, я и сам такой.»
Р. Брэдбери «Вино из одуванчиков»

28.02.2010
«Вот еще один парадокс в копилку.
Можно услышать просто-таки хор голосов о том, что психика – очень сложная и ранимая вещь. И в то же время, – внимание! – считается, что с трудностями в этой области человек должен справляться сам.
Представьте себе, что вы сами себе делаете эндоскопическое исследование. Представили? И что, как насчет самим сделать, слабо? А это ведь не такая тонкая вещь, как психика».
Нина Рубштейн
27.02.2010
«У каждого ребенка есть свое «я», которое, словно растение, нуждается в питательной среде для развития. Винникотт считает, что «я» развивается от того, что мать узнает непроизвольные жесты ребенка и тем самым устанавливает с ним связь, «видит» его. Это закрепляется через агрессию, точнее, через способность матери пережить деструктивное поведение ребенка, не пытаясь ему мстить».
Финн Скэрдеруд «Беспокойство. Путешествие в себя».


26.02.2010
«Основой стыда является не какая-то промашка, которую мы допустили, а позор, унижение, испытываемое от того, что мы должны быть такими, какие мы есть, притом не по нашей воле, и невыносимое ощущение, что это унижение видимо со всех сторон.»
М. Кундера. «Бессмертие»


25.02.2010
«Девочки в ситуации безотцовщины лишены героя. Отсутствует образ, который стал бы ориентиром во взрослой жизни. Поэтому в личную жизнь мы приходим слепыми котятами. Способны верить, но не способны доверять. Бросаемся из крайности в крайность, с шеи на шею. Набиваем шишки в поисках замены того, чего лишены с рождения.»
Эльчин Сафарли. «Я вернусь…»


24.02.2010
«Дружба, как и любовь, — не только букет приятных чувств, но еще и большой труд. Опустить руки, расценив сложное как невозможное, легче всего.»
Эльчин Сафарли. «Я вернусь…»


23.02.2010
«Ты можешь навечно погрузиться в свои воспоминания, это каждый может. Люди мечтают об идеале, ждут его, ищут, стремятся к нему, а потом однажды, когда вдруг счастье появляется на их пути, выясняется, что им страшно его отведать, они боятся, что окажутся не на высоте своей мечты, боятся сделать ее реальностью и принять на себя ответственность. Легче всего отказаться быть взрослым, позабыть свои ошибки и все свалить на судьбу, замаскировав собственную лень.»
Марк Леви. «Где ты?»


22.02.2010
«Тереза знает, что такой бывает минута, когда рождается любовь:
женщина не может устоять перед голосом, который вызывает наружу её испуганную душу; мужчина не может устоять перед женщиной, чья душа чутко откликается на его голос.»
Милан Кундера. Невыносимая лёгкость бытия

21.02.2010
«Брак становится бесконечным процессом адаптации и изменения, что похоже на положение эмигранта в чужой стране, который учится жить при другом строе мышления, понимать непривычную грамматику и иное невербальное общение в новой и незнакомой культуре».
Карл Витакер

20.02.2010
– Что такое проективная идентификация?
– Это когда пациент весь свой внутренний пи..дец устраивает снаружи.
– Зачем?
– Чтобы мы узнали, каково ему внутри!
П. Гавердовская

19.02.2010
ЦЕНА НА ПОМИДОРЫ
Одна женщина в овощном отделе супермаркета наклонилась, чтобы взять несколько помидор. В этот момент она почувствовала в спине резкую боль. Она не могла даже пошевельнуться и издала крик отчаяния.
Стоявший рядом продавец наклонился к ней и с понимающим видом заметил:
— Если считаете, что помидоры дорогие, то посмотрите, сколько стоит рыба!
Как мы реагируем в жизни — на саму реальность или на наши представления о ней?
Э. де Мелло «Молитва лягушки»

17.02.2010
«…Большую часть времени ты будешь один. Так оно и есть, когда ты не такой, как большинство. Но я открою тебе секрет: толстые люди, худые, высокие, белые — тоже так же одиноки, как и мы, только их это пугает до смерти.…»
х/ф «Загадочная история Бенджамина Баттона»

15.02.2010
«Если любишь цветок — единственный, какого больше нет ни на одной из многих миллионов звезд, этого довольно: смотришь на небо и чувствуешь себя счастливым. И говоришь себе: «Где-то там живет мой цветок…»
А. Сент-Экзюпери «Маленький принц»

13.02.2010
Травмированные люди не могут переносить сильные чувства.
Потому что сильные чувства – любые – соединяют их с их травмой, а это может быть очень небезопасно, вплоть до впадения в травматические переживания и психического разрушения.
Поэтому они должны либо избегать таких чувств – как своих, так и чужих, либо самостоятельно их дозировать, например, склонность к безответной любви одна из таких «дозировок», когда боль хоть немного контролируется, находится в поле зрения, но не зашкаливает
А. Фокина

12.02.2010
— Бокс – занятие противоестественное. Здесь следует действовать вопреки традиционной логике.
Чтобы переместиться левее, не надо делать шаг влево, а надо развернуться на носке правой ноги, а чтобы переместиться правее – развернуться на носке левой.
Вместо того, чтобы убегать от боли, как это делает любой здравомыслящий человек, боксер бросается ей навстречу.
х/ф «Малышка на миллион»

10.02.2010
– Сложнее всего иметь дело с обесцениванием работы. Когда клиент говорит: «Я не понимаю, в чем смысл. Я ничего не получил. Я зря пришел».
– Разумеется, он стремится обесценивать работу. Иначе ему придется столкнуться с тем, что он что-то чувствует.
– Чем это опасно?
– Изменением. Клиенты этого типа больше всего боятся контакта как такового. Потому, что они догадываются, что контакт — нечто, что меняет обоих раз и навсегда. Спастись от этого он может только путем обесценивания работы.
– Спастись от чего?
– От чего-то, что случилось с ним в прошлом.
П. Гавердовская

08.02.2010

«Шизофрения – это попытка ребенка исцелить семью».
К. Витакер

07.02.2010

– Выбери своего Икрана.
– Как?
– Ты почувствуешь. А затем он должен выбрать тебя.
– А что потом?
– Ты должен установить с ним связь. Действуй быстро, у тебя всего одна попытка.
– Как я узнаю, что он меня выбрал?
– Он захочет тебя убить.
х/ф «АВАТАР»

06.02.2010
Если у вас смешанные чувства – непременно разберитесь, что с чем смешано. Все глупости на земле совешаются именно с этими чувствами.
П. Гавердовская

05.02.2010
Психотерапия – это изучение и осознание превратностей любви.  Все беды и несчастья, с которыми люди приходят в кабинет психотерапевта, имеют одну общую составляющую – определенную фрустрацию, связанную с любовью.
Любовь обретенная или любовь потерянная, любовь, которую ищут, или любовь, которую, кажется, вообще нельзя найти, – именно она нарушает жизнь человека, ищущего внимания и заботы со стороны другого, способного излечить его недуг.
Шелдон Роут

04.02.2010
— Каждый день в мире кто-то умирает, подметая пол, убирая тарелки, и последняя мысль такая: «я не использовал свой шанс». Но, благодаря тебе, ее мечта сбылась. Если она сегодня умрет, знаешь, о чем она подумает в последнюю секунду? «Я сделала всё правильно и теперь могу умереть».
х/ф «Малышка на миллион»

02.02.2010
– Хочу задать один вопрос. Но боюсь что-нибудь этим вопросом испортить.
– Вряд ли. Скорее, ты боишься, что я что-нибудь испорчу тебе своим ответом.
Полина Гавердовская

28.01.2010
«В семье дети и собаки всегда знают всё, особенно то, о чём не говорят…»
Франсуаза Дольто

27.01.2010
«Рано или поздно придется отбросить надежды на лучшее прошлое».
Ирвин Ялом

24.01.2010
«Очень хотел узнать, как это устроено. Очень. Узнал. И та-ак не понравилось! Так не понравилось! А ведь хотел! А не понравилось. И с этим теперь ничего не поделаешь. Теперь уже навсегда буду знать. И извините, вам вот рассказал…»
Е. Гришковец «Одновременно», близко к тексту.

23.01.2010
— Кто вы такой?
— Кто? Счастье в том, чтобы казаться и быть одним и тем же. Я тот, кем кажусь — человек в маске.
— Ну, это я вижу.
— Разумеется, видите. Я не ставлю под сомнение вашу наблюдательность, я лишь отмечаю, как парадоксально звучит вопрос «Кто вы?», адресованный человеку в маске.
Х/ф «V значит Вендетта»

21.01.2010
Психотерапия будет неполной, если пациент никогда не придет к пониманию того, что пришлось вынести психотерапевту ради поддержания терапевтического процесса. Без такого понимания пациент в какой-то мере находится в положении ребенка, который не в состоянии понять, чем он обязан своей матери.
Дональд Винникотт

20.01.2012
«Безвыходным мы называем положение, выход из которого нам не нравится».    Станислав Ежи Лец


Источник: http://kholina.ru/?page_id=71


Закрыть ... [X]

Афоризмы, цитаты и высказывания психологов, крылатые Снять пластика сиденья на поло седан

Афоризмы и цитаты для психолога Известные психологи. Высказывания, цитаты, афоризмы
Афоризмы и цитаты для психолога Психология: цитаты, высказывания, афоризмы на сайте
Афоризмы и цитаты для психолога Афоризмы о психологии. Лучшая коллекция афоризмов
Афоризмы и цитаты для психолога Цитаты психологов - лучшие цитаты и афоризмы
Афоризмы и цитаты для психолога Цитаты, психология Психолог Наталия Холина
Афоризмы и цитаты для психолога Лучшие цитаты о психологии Саморазвитие
Афоризмы и цитаты про психологию Изречения великих психологов Весёлые конкурсы на день рождения: примеры, советы, видео Дама Пик» Иван Янковский возобновил отношения с бывшей Жёны Цитаты и афоризмы про жён Как красиво заплести волосы (45 фото ) самой себе или ребенку Как расторгнуть брак